运动员可以通过心理训练、良好的心理调适能力、和营养结构均衡的饮食等方式来保持心理素质。

体育行业可以推广环保理念、节约能源、减少碳排放等方式来应对气候变化的影响。

需要考察策划方的经验、专业水平，与多家策划方进行对比评估，选择最适合的合作伙伴。

参加体育活动需要准备运动装备、饮用水、运动鞋等基本装备，具体活动需求可根据活动类型而定。